Friday, May 1, 2026

“ 好好生活，好好爱自己，

是我们对自己最好的承诺 ”

2026年 4月 4日 (星期六)

时间过得真得特别快，一转眼 2026年 Quarter 1 已经 ended 了。

现在已经来到了四月份。

周末没上班，就逛街探店吃美食呗~

“用心过每一天，温柔对待自己，生活会因此变得更加美好。”

位于吉隆玻 TRX 核心区的 "Sun and Moon KL“，是一家将 "白天与夜晚” 完美融合法的法式餐酒吧。

午后阳光洒进室内时，它像一间隐藏在吉隆坡里的日光画廊。窗外是城市节奏，窗内却是一片宁静。

Sun & Moon 的菜单主打法式料理，结合现代餐酒文化，诠释出 KL 最时髦的浪漫滋味。

Honey Duck & Velvet Egg

Sweet, smoky duck and buttery scrambled eggs on fresh sourdough

Confit Chicken

Slow-cooked confit chicken leg glazed with orange tarragon butter served with baby carrots

鸡腿肉经过低温油封后嫩得几乎用叉子轻轻一拔就能脱骨，咸香之间带着一丝优雅。

Chili Garlic Tiger Prawn

Juicy tiger prawns sauteed with chili and garlic, accented with black olives and served with fresh sourdough

Tiger Prawn & Tomato Risotto

Creamy tomato-prawn bisque risotto tossed with succulent tiger prawns sauteed with garlic, chili and parsley

这家餐厅的特别之处，在于它不只是一家餐厅，而是一种生活氛围的体现。

***********************************************

Sun and Moon Best Brunch Restaurant KL

地址 👉 10, Jalan Delima, Imbi, 55100 Kuala Lumpur.

“与自己相处时，会越来越了解自己，越来越爱自己，也会更坚强。
懂得享受独处之人，通常也比较能做出让自己幸福的决定。”
------- 南仁淑，《于是，我开始搞懂我自己》

我们都在压力过重的环境下待太久了，我们有会让我们充满压力的工作，充满压力的人际关系，充满压力的每月账单，充满压力的来自于亲朋好友的期待。

我们害怕改变，害怕离开我们熟悉的地方，我们害怕放下这些让自己果敢前进。当我们生活周遭充满压力的事物时，我们容易变得不知所措，时间不断地在流逝，而我们的人生却因此变得停滞不前。

当一个人陷入这样的困境时，就会感觉到自己迷失在人生的路途当中，生活顿时失去了前进的动力。

这也是为什么，有时候让自己独处这么重要，有时候我们需要让自己暂时从忙碌的生活当中抽离，然后好好地想一想自己的人生到底发生了哪些问题，然后做出适当的调适与改变。

当你独处时，你的头脑会变得更清楚，你不再让那些让你喘不过气来的东西给困住，你能好好思考，感受，然后想想自己生命中最重要的事情是什么。

我们需要独处，以思考，感受，最重要的是，深入了解我们生活的意义。我们花了那么多的时间在替别人做事，却忘了什么才是对自己最重要的事。

因此，我们需要让自己好好静下来，偶尔停止与别人交谈，然后倾听自己的内心。

在每天结束的时刻，在你下班以后，抽出一点时间给自己，试着关注自己，周末的时候，远离一下纷扰的城市，去稍微远一点的地方，好好享受独处的时刻。

我们都需要学会独处，好好享受一个人的安静时刻，更重要的是，在独处的过程中，学会重拾自己的步调，让自己用自己的方式来过生活，而不是别人希望你过得方式。

当你学会了自己一个人独处后，你才能够感受自己的想法，也才能开始倾听自己内心；独处不是寂寞，而是一种重拾自己步调的方法。

--- 【共勉之】