原本是想把剩下的自发面粉用来做蛋糕,怎知自发面粉已经变褐色了。
变褐色的自发面粉代表说它已经变质了,不能再使用了。
赶紧丢掉。真可惜...
那就,换一下食材呗~
既然家里有麦片和燕麦,就利用这两个食材做蛋糕。
麦片是多种谷物混合而成,是一种以小麦为原料加工而成的食品,它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。如小麦,大米,玉米,大麦等,其中燕麦片只占一小部分。
家里有的麦片是 3合1 的,所以已经有甜味了,就去除了添加糖在蛋糕的食谱里。
Life is Short, Live it. Love is Rare, Grab it. Memories are Sweet, Cherish it. 努力工作, 认真生活, 用力玩乐!
原本是想把剩下的自发面粉用来做蛋糕,怎知自发面粉已经变褐色了。
变褐色的自发面粉代表说它已经变质了,不能再使用了。
赶紧丢掉。真可惜...
那就,换一下食材呗~
既然家里有麦片和燕麦,就利用这两个食材做蛋糕。
麦片是多种谷物混合而成,是一种以小麦为原料加工而成的食品,它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。如小麦,大米,玉米,大麦等,其中燕麦片只占一小部分。
家里有的麦片是 3合1 的,所以已经有甜味了,就去除了添加糖在蛋糕的食谱里。
2024 年 10月 5日 (星期六)
2024年 10月 31日 (星期四)
今天是屠妖节。没有上班。
想说难得的假期,就出去走走呗~
好吧~ 就去武来岸石拿督庙,来个绿油油风光的洗礼,也可以顺便膜拜。
武来岸石拿督庙,距离吉隆坡车程只需大概 1小时,是个一日游的好地点。
森美兰传说中的百年古庙之一,坐落在 Broga 武来岸,位于雪兰莪州和森美兰州的交界处。准确来说,就在森美兰州的边界。
据其在 2016年出版的 ”148周年纪念特刊“ 记载,创立于 1868年的武来岸玉封石拿督庙,在创立之前是采矿工人的必经之路,山路旁的石洞里住着一位叫阿满的原住民,大家都称他为 ”石满“。
这庙宇香火鼎盛,已有百多年历史,四周被群山环绕,风景宜人。
除了雕塑了许多神话故事中的人物,这里还有一座引人注目的高空吊桥,透过这座吊桥,游客可以到达对岸的山丘。
【我问人生】
我问时间:
怎样才能留住你?
时间说:
你走过的每一步路,
爱过的每一个人,
做过的每一件事,
其实都有我的印记。
时间就是一颗药,
你掌握好了它便是解药,
你肆意挥霍它便是毒药。
不喧,不吵,静静地守著岁月;
不怨,不悔,淡淡地对待自己。
我问金钱:
怎样才算没有浪费你?
金钱说:
如果我能带给你愉悦幸福的感觉,
那么我只是换了一种方式属于你。
会花钱和不会花钱的人,
过的是不一样的人生。
我问生活:
怎样才能驾奴你?
生活说:
其实能一直左右掌控的,
只有你自己。
昨天的付出,
才有了今天的收获;
昨天的懒惰,
才有了你今天的苦果。
别总是羡慕他人的光芒,
想想他们背后的努力,
别总是畏惧黑暗的日子,
你若在黑暗中自省,自拔,
你也可以穿过黑暗,绽放光芒。
不要责备命运赐予你的太少,
生活对你过于吝啬,
每个人都有挣扎与努力,
都有困惑与宿命。
我问幸福:
用什么办法能永远拥有你?
幸福说:
饿的时候有饭吃,
渴的时候有水喝,
困的时候有床睡,
累的时候有家归,
这就是幸福!
其实幸福从未远离,
只是你从未发觉。
幸福,
不取决于你实际拥有物质的多少,
而取决于你感知幸福的能力。
不是你过了什么样的生活,
就一定幸福,
而是你是否懂得每天留一点时间,
慢下来,触摸幸福。
幸福的养成,
就是智慧的养成。
所有靠物质支撑的幸福感,
都不能持久,
都会随著物质的离去而离去。
只有心灵的淡定宁静,
继而产生的身心愉悦,
才是幸福的真正源泉。
现在过的每一天,
都是余生中最年轻的一天,
请不要老得太快,
却明白得太迟。
我问婚姻;
怎样才能让你长存?
婚姻说:
都说陪伴是最长情的告白。
其实婚姻里,
比陪伴更重要的,
是要用心陪伴。
两口子经年累月地生活在一起,
什么是爱,
需要从每天,每一次交谈,
每一件小事中来细细体会。
我问人生:
这一生怎样才算没有白活一场?
人生说:
眼里有快乐,
手里有工作,
心里有追求,
家里有亲人,
健康身无恙。
这样的人生,别无他求!
生命,
不是永无止境的长河,
你不知道以后的天,
是不是像现在这样蓝,
水是不是像现在一样青,
山是不是像现在一样无言巍峨。
沧海桑田,
不等我们缓慢的脚步。
用一颗朴素的心,
爱著每个清晨的今天,
憧憬著每一个想要的明天。
无论命运给予我们什么,
坦然自若。
繁华处淡泊,安静处养心。
享受生活,莫负今朝。。。
---【共勉之】---
黑芝麻燕麦饼
想吃零食,又怕长胖,那就试一试这个香蕉燕麦饼吧~
做法非常简单,毫无难度!
依然是用了美奶滋做的的蛋糕哦~
嘻嘻嘻。。。
不过这一次添加了黑芝麻和燕麦。
一直以来黑芝麻都被认为是帮助头发生长,令头发又黑又亮的健康食材。
黑芝麻其实营养价值非常高,对身体也有许多好处:
1. 减少炎症 (丰富的不饱和脂肪酸)
2. 预防贫血 (富含铁质)
3. 预防骨质疏松 (丰富的钙质)
4. 维持身体免疫力 (含有维他命 E 及锌)
5. 预防便秘 (丰富的膳食纤维)