杨绎先生说：
“一生很短，不过朝幕与春秋；一生所求，不过平安与自由。”
人生苦短，生活太过繁杂琐碎，远离尘嚣，去听田野的风，安静之中不是孤独，而是生命的踏实，人生的自由。
人间烟火，各有遗憾，没有十全十美的人生，只要拥有深情，只要不辜负时光，今天比昨天好，无需跟谁攀比，这就是幸福。
生活的真谛是在纷繁或死寂中，活出一份安详，跨过这道坎。
健康的活着，自由的呼吸，是这个世界最好的礼物，昂贵到谁都买不起。
余生，身体健康，无恙无灾
《赠梦得》
唐.白居易
前日君家饮，昨日王家宴。
今日过我庐，三日三会面。
当歌聊自放，对酒交相劝。
为我尽一杯，与君发三愿。
一愿世清平，二愿身强健。
三愿临老头，数与君相见。
白居易说，此三愿：世清平，身强健，数与君相见
而我平生所愿，不过是身康体健。
枸尔顿说：“最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。”
什么荣华富贵，都是过眼云烟。
但愿你在清浅的岁月里，兀自安暖，一世安康！
--- 【共勉之】
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